Für mein Energie Granola nehme ich:
3 EL Kokosöl
4 EL Ahornsirup
2 TL Goldleinsamen
2 TL Sesamsamen
4 EL Kürbiskerne
2 EL Sonnenblumenkerne
4 El Mandeln
200g Haferflocken
1 pck. Vanillezucker
1 EL Ingwer gerieben
1/2 rote Bete gerieben
Kokosöl + Ahornsirup schmelzen, dann alle Zutaten vermischen und bei 180°C 30 min. backen! 🤤
Liebe Anja, da läuft einem ja gleich das Wasser im Mund zusammen. 🤤
Ich essen zum Frühstück am liebsten, mein selbstgebackenes Granola in Kombi mit frischen Früchten! 🍓🍐🥝🍇🍉
Somit startet mein Tag mit einer Portion frischer Energie! 💪🙌
Jetzt, da der Gatte im Home-Office arbeitet, gibt es öfter mal Eierkuchen, die bei Euch überall Pfannkuchen heißen. Nur ohne Eier, aber mit Pfanne. Gerne mit hauchdünnen Kartoffelscheibchen und Zwiebeln, gewürzt mit Pfeffer, Salz und mediterranen Kräutern. Danach dann süß, mit karamellisierten Apfelscheiben und Zimtzucker.
Danke fürs Rezept @liebe.schwestern – das klingt super lecker!
@liebe.schwestern
WOW!
Klingt super-lecker! <3
Für mein Energie Granola nehme ich:
3 EL Kokosöl
4 EL Ahornsirup
2 TL Goldleinsamen
2 TL Sesamsamen
4 EL Kürbiskerne
2 EL Sonnenblumenkerne
4 El Mandeln
200g Haferflocken
1 pck. Vanillezucker
1 EL Ingwer gerieben
1/2 rote Bete gerieben
Kokosöl + Ahornsirup schmelzen, dann alle Zutaten vermischen und bei 180°C 30 min. backen! 🤤
@caroculture
Ich brauch oft erst was herzhaftes, bevor ich in die süße Abteilung wandere. ;-)
@liebe.schwestern Granola muss ich unbedingt auch mal wieder selber machen. Am liebsten mit Amaranth, Kakao und Nüssen. Und bei dir? :)
@imraum ja, das geht immer. Und wird trotzdem nie langweilig!
Liebe Anja, da läuft einem ja gleich das Wasser im Mund zusammen. 🤤
Ich essen zum Frühstück am liebsten, mein selbstgebackenes Granola in Kombi mit frischen Früchten! 🍓🍐🥝🍇🍉
Somit startet mein Tag mit einer Portion frischer Energie! 💪🙌
@FrolleinCharlotte auch eine super Idee, erst eine herzhafte Pfannkuchen-Runde einzulegen. Probiere ich auch mal!
Das gleiche! Ich Liebe Haferflocken mit Kernern, Obst und Cocosflocken. 🥰
Jetzt, da der Gatte im Home-Office arbeitet, gibt es öfter mal Eierkuchen, die bei Euch überall Pfannkuchen heißen. Nur ohne Eier, aber mit Pfanne. Gerne mit hauchdünnen Kartoffelscheibchen und Zwiebeln, gewürzt mit Pfeffer, Salz und mediterranen Kräutern. Danach dann süß, mit karamellisierten Apfelscheiben und Zimtzucker.
♡ Liebste Hauptstadtgrüße! ♡